Ideias para combater o Estresse:
Relaxar com meditação e oração, limpar a casa, passar a roupa a ferro, tomar banho, mudar de roupa todos os dias, correr ou andar a pé, treinar no ginásio e criar novas amizades mesmo que seja no facebook, gostar de animais especialmente das pombinhas as Aves da Paz; dá bem estar e fica com vontade de se curar e rezar e não se deixe enganar com algumas Igrejas e curandeiros que se aproveitam para ganharem dinheiro....
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